Fyzioterapia na osteochondrózu sa v závislosti od stavu pacienta používa ako v kombinácii s liekovou terapiou, tak aj nezávisle. Pri osteochondróze sa používajú nasledujúce typy fyzioterapie: laserová terapia, detenzorová terapia, elektroterapia, rázová vlna, magnetoterapia, bahno a balneoterapia, ultrazvuková terapia, ultrafialové ožarovanie (UFO). Po úspešnom zmiernení exacerbácie sú zobrazené masážne a fyzioterapeutické cvičenia.
UFO:pod vplyvom UVA sa v pokožke vytvára vitamín D, ktorý pomáha vstrebávať vápnik. Metóda sa uskutočňuje s použitím ožarovačov, ktoré majú baktericídne, protizápalové a analgetické účinky.
Ultrazvuková terapia a fonoforéza:počas ultrazvukovej terapie je telo vystavené vysokofrekvenčným zvukom (od 20 kHz alebo viac). Metóda svojim účinkom zmierňuje bolesti pri rôznych lokalizáciách. Táto metóda je kombinovaná so zavedením protizápalových a analgetických liekov (ultrafonoforéza) na ich lepšiu penetráciu do postihnutých tkanív.
Terapia rázovými vlnami:metóda spočíva v prenose akustickej vlny do bolestivej oblasti tela. Tento typ: eliminuje bolesť, zlepšuje mikrocirkuláciu, zlepšuje metabolizmus.
Detentorová terapia:metóda spočíva v natiahnutí chrbtice pomocou telesnej hmotnosti pacienta.
Laserová terapia:metóda má liečivý účinok pomocou hélium-neónových laserov. Vďaka aktivácii bioelektrických procesov v tkanivách nervového systému má laserová terapia protizápalové a analgetické vlastnosti. Laserové žiarenie sa vykonáva pozdĺž zapálených miechových koreňov. Pri osteochondróze sa používa účinok na paravertebrálne zóny postihnutej chrbtice.
Elektroliečba:Elektroliečba má na telo mnohostranný účinok: eliminuje bolesť a nepohodlie, zlepšuje výživu a trofizmus postihnutých tkanív. Impulzné prúdy majú veľmi efektívny terapeutický účinok. Ich mechanizmus účinku na telo je určený účinkom na nervové receptory. Nízkofrekvenčné impulzy prispievajú k zániku akútnej bolesti a sú predpísané ako prvá pomoc pri syndróme silnej bolesti. Používajú sa tieto typy prúdov: diadynamická terapia (DDT), amplipulzná terapia (SMT), interferenčná terapia, transkutánna elektrická neurostimulácia (TENS), elektrické pole UHF.
Magnetoterapia:Fyzioterapia na osteochondrózu zahŕňa použitie magnetoterapie, ktorá má dekongestívny, protizápalový, spazmolytický účinok. Induktory sú umiestnené na postihnutej chrbtici a končatinách.
Balneoterapia a bahenná terapia:balneoterapia pri osteochondróze spočíva v použití minerálnych vôd (miestne a všeobecné kúpele, bazény, sprchy) na účely liečby a rehabilitácie. Počas procedúry minerály prenikajú do pokožky a pôsobia na receptory a nervové centrá.
Pri liečbe bahnom účinkuje na telo vplyv teploty a chemického zloženia liečivého bahna. Bahno sa používa vo forme aplikácií.
Balneoterapia stimuluje metabolizmus, zlepšuje krvný obeh a zmierňuje zápaly a bolesti.
Kombinované metódy fyzioterapie: Najčastejšie sú predpísané kombinované metódy fyzioterapie pre osteochondrózu. Napríklad pri silných bolestiach sa používa diadynamická terapia a elektroforéza (diadynamoforéza) s použitím novokaínu. Pre jednokrokový účinok na biologicky aktívne body sa používa metóda akupunktúrno-laserovej punkcie. Jeho činnosťou je aktivácia bodov pomocou akupunktúrnych ihiel a laserového žiarenia.
Bahenná terapia sa často používa pri elektroliečbe (elektroforéza s roztokom bahna, induktotermia s bahnom, terapia galvanickým bahnom).
Liečba kĺbov
Všetky ochorenia kĺbov môžeme rozdeliť do dvoch hlavných skupín - lézie kĺbov, ktoré vznikajú v dôsledku metabolických porúch, a zápaly kĺbov. Samozrejme, v každom prípade sa spoločné ošetrenie vykonáva podľa jeho vlastného špeciálneho programu.
Spoločné ošetrenie,či už je to artritída, artróza, reumatizmus alebo iné ochorenie, musí to byť nevyhnutne zložité riešenie a hlavnou úlohou, ktorú musí liečba vyriešiť, je odstránenie príčiny choroby a v dôsledku toho bolestivých symptómov.
Liečba modernými technikami je zameraná na elimináciu alebo minimalizáciu bolesti, prejavov lokálneho alebo celkového zápalu a obnovenie postihnutých kĺbov. Komplexná liečba sa zvyčajne začína liekovou terapiou.
Pacientovi sú predpísané lieky proti bolesti a protizápalové lieky, lieky, ktoré pomáhajú obnoviť kĺbovú chrupavku, posilniť imunitný systém. Liečba kĺbov v tomto štádiu môže zmierniť príznaky bolesti. Často to zahrnuje intraartikulárne podávanie liekov tak, aby sa terapeutická látka v požadovanej koncentrácii dostala priamo do dutiny chorého kĺbu. To zvyšuje účinnosť liečby liekom.
Ďalej, keď sú bezpečne odstránené hlavné príznaky akútneho štádia, liečba pokračuje pomocou komplexu fyzioterapeutických postupov, cvičení cvičebnej terapie, masáže. Najmä liečba kĺbov fyzioterapeutickými metódami si dnes našla veľmi široké uplatnenie.
Používajú sa pulzné prúdy (DDT, SMT), magnetoterapia, EHF-terapia, laserová terapia, elektroforéza s liečivými látkami, ultrazvuk a fonoforéza. Keď exacerbácia ustúpi, je spojená balneoterapia (rôzne druhy kúpeľov) a bahenná terapia. Fyzioterapia a masáže sú predpísané.
Liečba bolesti chrbta
Existuje veľa dôvodov pre tieto bolesti. Najskôr sa môže objaviť neznesiteľná bolesť v dôsledku kýly (výčnelku) medzistavcového disku, osteochondrózy a patológie nervového systému. Najčastejšie sa bolesť chrbta vyskytuje u tých ľudí, ktorí sú už dlho v rovnakej pozícii.
A napriek tomu najbežnejším dôvodom je nedostatok fyzickej aktivity! To znižuje prietok krvi do väzov, kĺbov a medzistavcových platničiek, čo vedie k tomu, že sa chrupavka, ktorá ich tvorí, začne rozpadávať. Práve oslabenie väzivového aparátu je pôvodcom všetkých ochorení chrbtice. Keď sa objaví bolesť, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom, ktorý určí jej príčinu, stanoví správnu diagnózu a predpíše liečbu.
Aby ste znížili riziko bolesti chrbta, musíte sa viac hýbať, sledovať svoju váhu a venovať sa aspoň minimálnej gymnastike (stačí 15 minút denne).
Dôležitá je aj správna výživa - je to jeden z kľúčov k dobrému zdraviu a dlhovekosti a chrbtica potrebuje bielkoviny na udržanie pružnosti a vápnik na posilnenie. Vápnik sa nachádza vo veľkom množstve v tvrdom syre, pečeni, orechoch, tvarohu, vajciach a bielkovinách v mäse a mliečnych výrobkoch. Kosti a väzy chrbtice tiež potrebujú mikroelementy: fosfor (veľa ho obsahuje otruby, hrach, ryby), horčík a mangán (nachádzajú sa v morských rybách, cibuli, zemiakoch), ako aj mastné kyseliny - ich zdrojom sú vlašské orechy, mastné morské ryby a olivový olej.
Keď sa bolesť chrbta zhorší, liečba sa začína liekmi - zvyčajne liekmi proti bolesti, diuretikami a liekmi, ktoré zmierňujú svalové kŕče. Neexistujú však lieky bez vedľajších účinkov, používajú sa iba obmedzene a čo je najdôležitejšie, neodstraňujú príčinu bolesti chrbta a nezabraňujú relapsu choroby. V akútnom období sa používajú aj také liečebné metódy ako trakcia, ale aj nosenie golierov a korzetov, ktoré umožňujú chorej chrbtici uľaviť.
Okrem urgentnej medicíny - liekov, ktoré zmierňujú svalové kŕče a bolesti, je najdôležitejšou liečbou osteochondrózy fyzioterapia, ktorá pomáha znižovať bolesť v akútnom období ochorenia, zlepšuje krvný obeh v tkanivách, zabraňuje podvýžive väzov, svalov a kĺbov a predchádzať pohybovým poruchám.
Moderná fyzioterapia je odvetvie medicíny, ktoré má silný arzenál liečebných nástrojov; rozlišujú sa v nej dva veľké bloky - fyzioterapeutické cvičenia s masážou a elektroterapia. Terapeutická masáž je jednou z najúčinnejších metód liečby osteochondrózy a bolesti chrbta, pretože zlepšuje krvný obeh v hlbokých tkanivách a odstraňuje svalové bloky („svorky"), ktoré sú hlavnou príčinou silných bolestí.
Jednou z najefektívnejších metód elektroliečby je lieková elektroforéza - je to prostriedok cieleného podávania liekov chorému orgánu, ktorý zlepšuje prívod krvi do tkanív.
Impulzné prúdy - DDT, SMT - majú výrazný analgetický, spazmolytický a trofický účinok. Na liečbu bolesti chrbta sa tiež používa laserový, magnetický laser. Táto metóda vám umožňuje rýchlo zmierniť opuch spojený so zápalom a podľa toho bolesť, ktorá sa vyskytuje v edematóznych a stlačených tkanivách.
Magnetoterapia sa používa vo forme permanentných alebo striedavých magnetických polí, je tiež schopná rýchlo zastaviť opuch a bolesť.
D'arsonvalove prúdy sú účinné - ide o „ozonizované" prúdy, ktoré sa používajú na zmiernenie bolestivých svalových kŕčov, vysokofrekvenčné ultrazvukové vibrácie, ktoré eliminujú zápaly a pomáhajú rozpúšťať jazvy, čím zvyšujú pružnosť tkanív.
Fyzioterapia hrá vo fyzioterapii osobitnú úlohu. Jeho dôležitosť sa často podceňuje a koniec koncov bez plnohodnotného svalového korzetu nie je možné vyliečiť bolesti chrbta a zabrániť opakovaniu osteochondrózy.
Fyzioterapia má mimoriadny význam pri traume a v pooperačnom období. Jeho použitie pomôže zabrániť opakovaniu bolesti chrbta, ku ktorej dochádza v dôsledku takzvaných „motorových stereotypov". Napríklad kancelársky pracovník, ktorý trávi celý svoj pracovný deň sedením za počítačom, alebo predajca, ktorého hlavná náplň práce padá na nohy. Zvyčajná gymnastika, ktorá zlepšuje zdravie, jóga, pilates a iné druhy cvičení sa môžu tiež stať veľmi efektívnym spôsobom boja proti „motorickým automatizmom".
Liečba bolesti krku
Bolesť môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi, od svalového spazmu po herniálne platničky v krčnej chrbtici. Ak sa bolesť krku objaví raz (v dôsledku prudkého otočenia hlavy, nepríjemného držania tela počas spánku), potom s najväčšou pravdepodobnosťou za pár dní sama odoznie.
Na zníženie bolesti stačí znížiť statické zaťaženie krčných svalov (nenechávajte hlavu dlho naklonenú), nenechajte sa uniesť nadmerným fyzickým námahom, nerobte náhle pohyby krku.
Ak je bolesť na krku konštantná alebo sa často opakuje, sprevádzaná bolesťami hlavy, znecitlivením horných končatín, je potrebné podrobiť sa úplnému vyšetreniu.
Fyzioterapia bolesti krku je zameraná na zmiernenie bolestivého syndrómu, zlepšenie krvného obehu a mikrocirkulácie v postihnutom segmente, zabezpečenie protizápalových a protiedémových účinkov, elimináciu metabolických a dystrofických porúch a zníženie pohybových porúch.
Fyzikálne faktory sa používajú vo fázach ústavnej liečby a ambulantnej liečby, po prepustení pacienta z nemocnice, ako aj pri včasnej pooperačnej rehabilitácii. V akútnom období: po 4 - 5 dňoch (po ústupe závažnosti procesu), laserová terapia, pulzné prúdy (SMT, DDT, interferenčné prúdy), magnetoterapia, UFO segmentovej zóny, darsonvalizácia zóny krčného goliera chrbtica a okcipitálna oblasť hlavy, elektroforéza látok je predpísaná lokálne anestetikum, ganglio-blokujúci účinok na zóny bolesti.
V subakútnom období sa používa fonoforéza s liekmi, magnetoterapia, elektroforéza liekov, mikrovlnné elektromagnetické polia (SMV, UHF), laserová terapia.
V štádiu remisie: termoterapia je spojená, vrátane ozokeritu a bahna pre oblasť krčka maternice, balneoterapia (jód-bróm, terpentínové kúpele, vavrínové kúpele, bischofitové kúpele), podvodná masáž, terapeutická masáž.
Liečba bolesti krížov
Pocit bolesti v dolnej časti chrbta sa objavuje v dôsledku nerovnováhy pohybového aparátu. V tomto prípade dochádza k mikrotraumatizácii mäkkých tkanív, v dôsledku čoho sa v nadmernom množstve uvoľňujú chemické dráždivé látky (mediátory bolesti). Spôsobujú svalové kŕče a bolesti chrbta.
Vznik lumbodynie je spájaný hlavne s osteochondrózou, ktorá je lokalizovaná v bedrovej oblasti. Lumbodynia je charakterizovaná bolestivou bolesťou v dolnej časti chrbta so strednými alebo traumatickými faktormi lumbodynie: fyzická únava, systematické alebo nadmerné fyzické úsilie; ostré pohyby; neustále práce v "nefyziologickom" alebo dlhodobý pobyt v nepohodlnej polohe; modrina v krížoch, podchladenie, nachladnutie atď.
Program liečby bolesti krížov obsahuje nasledujúce hlavné body:
- Odpočinok v posteli osem až desať dní. Posteľ by mala byť zároveň rovná a pevná. "Odpočinok" na takomto povrchu umožňuje relaxáciu chrbtových svalov.
- Lekárske ošetrenie lumbaga zahŕňa použitie sedatív a liekov na tlmenie bolesti a použitie blokád novokaínu (s výraznou zvyšujúcou sa bolesťou).
Z metód fyzioterapie môžete použiť elektroforézu analgetík, impulzné prúdy, ultrafialové ožarovanie segmentových zón. V akútnom období môžu byť pacientovi predpísané nesteroidné protizápalové lieky vo forme tabliet, injekcií, čapíkov alebo masti, ktoré zmierňujú svalové kŕče. Hrejivé krémy sa môžu používať iba počas rehabilitačného obdobia (tretí deň exacerbácie). V akútnom období môžu vyvolať opuch a zvýšiť bolesť.
- Po odstránení akútnych bolestí pokračuje liečba lumbago pomocou cvičebnej terapie, masáží a manuálnej terapie.
Hlavnou úlohou v tejto fáze je posilnenie svalového korzetu a zníženie kompresie nervových koreňov. Špeciálne cvičenia pre lumbago pomáhajú normalizovať metabolizmus, zlepšujú krvný obeh a výživu medzistavcových platničiek, zmierňujú svalové napätie, zväčšujú medzistavcový priestor a zmierňujú chrbticu.
Ďalej vo fáze remisie sú predpísané akupunktúra, hydromasáže, minerálne kúpele, bahenná terapia a iná fyzioterapia (pozri Liečba bolesti chrbta). Vďaka tomu sa zlepšuje krvný obeh, poskytuje sa protizápalový a resorpčný účinok.
Fyzioterapeutická liečba
Fyzioterapia (z gréckeho physis - príroda a terapia), odbor medicíny, ktorý študuje liečivé vlastnosti fyzikálnych faktorov a vyvíja metódy ich použitia na terapeutické a profylaktické účely. V modernej fyzioterapii sa používajú magnetické, elektrické a elektromagnetické polia nízkych, vysokých, ultravysokých a ultravysokých frekvencií, umelé svetelné žiarenie (od infračerveného po ultrafialové a monochromatické koherentné), mechanické vibrácie (od infrazvukového po ultrazvukové) atď.
Fyzikálne faktory ovplyvňovali človeka počas celej jeho evolúcie, preto majú fyzioterapeutické postupy na telo väčší fyziologický účinok ako mnohé lieky.
Fyzioterapeutickú liečbu je možné použiť ako samostatne, tak v kombinácii s liekovou terapiou, manuálnou terapiou, masážami, fyzioterapeutickými cvičeniami. Rozmanitosť faktorov a techník používaných vo fyzioterapii určuje možnosti individuálneho vplyvu na organizmus a cieleného ovplyvňovania patologického procesu bez negatívnych vedľajších účinkov.
Fyzioterapia je možná takmer vo všetkých oblastiach medicíny: otolaryngológia, gastroenterológia, gynekológia, urológia, pulmonológia, ortopédia a traumatológia, neurológia, chirurgia, kardiológia a ďalšie.
Existuje pomerne široká škála fyzioterapeutických procedúr, a to bahenná terapia, vodoliečba (rôzne minerálne a aromatické kúpele, masáž pod vodou pod sprchou), magnetoterapia, laserová terapia, rôzne druhy prúdov (galvanické, pulzné, vysokofrekvenčné), elektromagnetické vlny UHF, mikrovlnná rúra , EHF, inhalačné liečivé byliny, haloterapia, vibračné trakčné prístroje, fyzioterapeutická miestnosť, personál kvalifikovaných masérov.
Tiež na oddelení fyzikálnych metód liečby sa uskutočňujú terapeutické metódy akupunktúry, elektrická stimulácia rôznych neurologických ochorení. Celá fyzioterapeutická liečba je predpísaná fyzioterapeutom oddelenia, berúc do úvahy chorobu a všeobecný stav pacienta.
Rehabilitácia
Liečebná rehabilitácia je komplex terapeutických a profylaktických opatrení, ktorý je zameraný na maximálne možné obnovenie stratených schopností pacienta po rôznych chorobách.
Rehabilitácia je zameraná aj na obnovenie svalovej sily pacienta, ako aj na prevenciu recidívy alebo komplikácií. Liečebná rehabilitácia dnes nie je len o predpísaní akéhokoľvek druhu cvičenia po prepustení z nemocnice alebo fyzioterapii na konci nemocničného obdobia.
Rehabilitácia je komplex činností, ktoré zahŕňajú účasť lekárov z rôznych oblastí - fyzioterapeutov, masérov, psychológov, logopédov a ďalších. Výsledkom je, že ide o komplexnú rehabilitáciu, ktorá umožňuje pacientovi úplné a nie čiastočné zotavenie. Úspešnosť liečby závisí jednak od správnej diagnózy, jednak od optimálne zvolenej a zrealizovanej liečby, ako aj od správnej a včasnej rehabilitácie pacienta.
Rehabilitácia má jediný cieľ - čo najúplnejšie obnovenie stratených funkcií u pacienta na základe existujúcich následkov úrazu alebo choroby a uskutočnenej liečby.
Podľa oblasti použitia môžu byť rehabilitácie: Ortopedické - vykonáva sa po úrazoch a operáciách pri ochoreniach pohybového aparátu, zlomeninách, malformáciách chrbtice a poruchách držania tela. Neurologická a neurochirurgická je jedným z najvážnejších typov rehabilitácie, pretože na jej realizácii sa podieľa najväčší počet špecialistov - neurológovia, fyzioterapeuti, maséri, psychológovia a psychiatri, logopédi, ergoterapeuti atď.
Táto rehabilitácia sa vyžaduje po úrazoch a operáciách na nervovom systéme (mozog, miecha), pri ochoreniach periférneho nervového systému (nervové zväzky), mozgových príhodách, paréze a ochrnutí. Kardiologická rehabilitácia - rehabilitácia po akútnom infarkte, s chorobami srdca a krvných ciev.
Cieľom rehabilitácie je rýchla regenerácia svalov s ich atrofiami spojená s dlhotrvajúcou fyzickou nečinnosťou, za účelom obnovenia sily a tonusu končatiny, obnovenia plného rozsahu pohybu v kĺboch po imobilizácii (po zlomeninách), urýchlenia regenerácie chrupavkového tkaniva, zlepšujú trofizmus orgánových a kostných tkanív, zvyšujú mobilitu adhéziou v brušnej dutine po brušných operáciách, zvyšujú celkový tonus pacienta a zlepšujú psychoemotionálny stav, zmierňujú bolesť a opuchy po úrazoch kĺbov, obnovujú fyzickú aktivitu po mozgových príhodách , paréza a obrna, ako aj v pooperačnom období u pacientov po operáciách spojených s chorobami a úrazmi pohybového aparátu (po úrazoch, zlomeninách, pomliaždeninách a podvrtnutí).
Stojí za zmienku, že samotný proces rehabilitácie je založený na stimulácii vlastných schopností pacienta pod vonkajším vplyvom. Fyzické cvičenia, moderné prístroje pomáhajú stimulovať miestnu a celkovú imunitu, zlepšujú procesy opravy tkanív, obnovujú cirkuláciu krvi a lymfy.
Metódy liečebnej rehabilitácie zahŕňajú tieto metódy: liečebná gymnastika, masáže, kineziterapia, fyzioterapeutická liečba, manuálna terapia, elektromyostimulácia (spočíva v zlepšení vedenia nervových impulzov do kostrových svalov), psychologická pomoc, logopédia.
Je potrebné poznamenať, že jedným z kľúčových bodov každej rehabilitácie sú fyzioterapeutické metódy, ktoré sú zamerané na obnovenie stratených funkcií a stimuláciu pohybov u pacienta, urýchlenie reparačných procesov v tkanivách a orgánoch, najmä v pohybovom aparáte, nervovom systéme a obehovom systéme .
Jednou z výhod fyzioterapeutických metód je, že nepoužívajú lieky, čo znamená, že neexistujú žiadne riziká alergických reakcií a vedľajších účinkov, nevzniká závislosť od liekov a použité spôsoby liečby nie sú zvyčajne invazívne.
Správne zvolený komplex rehabilitačného programu pomôže pacientovi čo najrýchlejšie sa zotaviť po chorobe, úraze alebo operácii, vráti mu pocit slobody pohybu a schopnosť komunikovať s ľuďmi okolo seba bez akýchkoľvek obmedzení.